Ketahui Rahasia Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

cara menghilangkan bau badan

Mengetahui cara menghilangkan bau badan penting untuk dilakukan. Sebab, memiliki bau badan yang tidak enak bukan hanya akan mengganggu kepercayaan diri tetapi juga membuat orang lain merasa tidak nyaman. Jangan biarkan bau badan menjadi masalah serius yang tidak tertangani dengan baik. 

Namun agar cara untuk menghilangkan bau badan tersebut hasilnya bisa maksimal, ketahui juga apa saja yang menjadi penyebabnya. Tujuannya agar bisa dicari solusi terbaik untuk mengatasinya. Bau badan tidak melihat jenis kelamin dan usia, siapapun bisa mengalaminya. 

Penyebab Timbulnya Bau Badan

cara menghilangkan bau badan
Ada banyak faktor yang menyebabkan bau badan

Kondisi tertentu pada tubuh manusia bisa menyebabkan produksi keringat berlebihan. Tentunya hal inilah yang bisa membuat timbulnya bau badan. Kondisi penyebab bau badan tersebut antara lain yaitu :

1. Kegemukan

Orang dengan badan yang gemuk akan menghasilkan keringat lebih banyak. Akibatnya, kondisi bau badan bisa rawan terjadi. Penyebabnya adalah tumpukan lemak yang berlekuk di bagian tubuh akan sering berkeringat dan menjadi sarang kuman.

2. Adanya Infeksi pada Kulit

Penyebab selanjutnya adalah infeksi pada kulit. Bau badan yang tidak sedap juga bisa dialami oleh mereka yang menderita infeksi pada kulitnya. Adanya infeksi kulit yang tidak segera diatasi akan menjadi jalan keringat yang mengandung urea sehingga baunya tidak sedap.

3. Racun Dalam Tubuh

Bau badan yang tidak enak juga bisa menjadi penanda bahwa telah terjadi penumpukan racun di dalam tubuh kita. Racun terbentuk akibat dari polusi, makanan dan sebagainya. Cara menghilangkan bau badan yang disebabkan oleh penumpukan racun adalah dengan detoksifikasi.

4. Tidak Menjaga Kebersihan Tubuh

Bau badan bisa muncul saat seseorang tidak menjaga kebersihan tubuhnya dengan baik. Akibatnya,  ada banyak kuman dan mikroorganisme yang tumbuh yang menyebabkan bau badan. Cara untuk menghilangkan bau badan yaitu dengan rajin mandi serta mengganti pakaian secara rutin.

5. Adanya Masalah Kesehatan

Beberapa gangguan kesehatan akan menimbulkan efek bau badan yang tidak sedap. Biasanya gangguan bau badan terjadi karena terganggunya metabolisme pada tubuh. Penyakit seperti leukemia, HIV, diabetes dan hipertiroid akan menyebabkan bau yang cukup menyengat.

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

cara menghilangkan bau badan
Menjaga kebersihan diri bisa mencegah bau badan

1. Selalu Jaga Kebersihan Tubuh

Cara pertama adalah dengan menjaga kebersihan tubuh. Rajin mandi dengan sabun dan ganti pakaian secara rutin. Pilih pakaian yang terbuat dari bahan menyerap keringat seperti katun. Bisa juga ditambahkan dengan penggunaan deodoran setelah mandi agar keringat tidak muncul secara berlebihan.

2. Memakai Sabun Anti Bakteri

Sabun antibakteri juga bisa menghilangkan bau badan. Gunakan sabun dengan kandungan anti bakteri untuk mencegah berkembangbiaknya mikroorganisme penyebab bau badan. Gunakan sabun merata ke semua bagian tubuh terutama pada ketiak dan lipatan tubuh.

3. Selalu Mengeringkan Badan

Selalu keringkan tubuh Anda dengan benar juga menjadi cara menghilangkan bau badan yang alami dan mudah. Badan yang basah akan menjadi lembab dan lebih mudah ditumbuhi mikroorganisme seperti jamur. Keringkan badan dengan handuk bersih setiap kali selesai mandi.

4. Batasi Makanan Tertentu

Ada beberapa makanan yang bisa menyebabkan bau badan. Bagi yang suka makanan pedas sangat berisiko memiliki bau badan yang tidak sedap. Kalau Anda termasuk orang yang suka pada makanan pedas dan merasa memiliki keringat yang kurang sedap sebaiknya batasi mulai sekarang.

Selain makanan pedas, jenis bumbu yang beraroma tajam seperti bawang juga menjadi penyebab keringat bau. Jadi sebaiknya batasi konsumsi makanan dengan bumbu tajam seperti kari misalnya. Dengan begitu, bau badan bisa dicegah. 

Masalah bau badan bisa dialami oleh siapa saja tanpa terkecuali. Tidak perlu panik, lakukan cara menghilangkan bau badan dengan benar dan hindari pemicunya. Dengan begitu bau badan bisa dihindari. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *